과민성대장증후군, 잦은 복통과 설사가 나타나는 이유

이 질환은 가벼운 스트레스나 긴장을 하게되면 복부에 불편감이 엄습하면서 속이 편치 않은 증상이나 배변의 문제를 겪을 수 있습니다.

여의치 않은 상황에서 이러한 경우를 맞게 된다면 생각만으로도 아찔한데요.

금번 전해드릴 내용은 수치심 유발처럼 정신적인 측면에도 부정적인 영향을 끼치는 과민성대장증후군의 관리법을 함께 공부해 보겠습니다.

대장, 소장의 기능과 소화불량

인체에 영양분을 공급한 후 인체내로 들어 온 영양분을 잘게 나누어 소화하고 흡수하는 작용의 기관을 소화기관 이라 일컫습니다.

음식을 먹은 후 소화라 하는 것은 구체적으로 알아보자면 음식물에 든 영양소를 몇개의 단계를 거치며 저분자로 만들어주는 소화과정의 순서를 지나 사람의 몸으로 받아들이게 되는 흡수로 봅니다.

그 음식물들은 제일 먼저 구강과 위의 단계를 거친 후 공장과 회장에서 흡수의 단계를 거치게 됩니다.

이러한 단계 중에서 방해요소가 발생할 수 있는데, 이유를 찾아본다면 분해능력이 떨어지는 것과 소장에서의 흡수가 문제가 되는것 입니다.

오늘 보고있는 이 질환은, 검사상에서의 원인 없이 식사나 스트레스 후 소화기증상이 반복되며 만성 변비나 설사로 힘들게 하는 소화관에 나타나는 증상이 만성적인 반복으로 나타나는 기능성 위장관 질환입니다.

현재부터 이전까지 6개월의 지속성을 보이며 상당한 배변의 변화가 관찰되면서 검사상 도무지 원인을 찾을수 없을 때 해당 질환을 겪고 있는것으로 봅니다.

과민성장증후군은 보이는 증상에 따라 유형을 구분할 수 있는데 많이 보이는 형태로써 변비 또는 설사, 그리고 혼합형이 있습니다.

▣ 변비형의 특징: 배변 후에도 계속 변이 남은것 같은 잔변감이 있는 배변이 어려워지는 양상을 띕니다.

▣ 설사 호소형: 대장의 연동운동이 과하여 설사 증상이 있으며 가벼운 긴장상황에도 상당히 심해지게 됩니다.

▣ 교대형의 특성: 두 증상이 혼합되어 교대로 불규칙하게 나타납니다.

대표적인 병인으로는 다양한 자극에 과민한 반응을 보이는 장 과민성, 담즙 흡수가 안되거나 장내세균총의 변화 등 갖은 원인들이 얽혀 복합작용으로 인해 나타나고 있습니다.

이론적인 발생의 기전으로는 점막이나 장관총의 염증성 침윤 또는 장관의 운동장애, 대장 민감도 증가, 심리적 스트레스 등이 주요 원인으로 발병되고 있습니다.

◈ 50대 들어서 반복적으로 나타나는 직장 출혈, 체중감소가 있는경우, 유전적 확률이 높은 경우라면 대장내시경 검사가 권유됩니다.

◈ FODMAP 구성식단 (잘 흡수되지 않아 증상을 악화시키는 탄수화물) 는(은) 줄이는 것이 좋습니다.

◈ 하루 중 적당한 신체 활동은 개선에 효과적입니다.

◈ 식이섬유제인 부피형성 하제는 필요한 경우에 섭취하면 큰 도움을 받을 수 있습니다.

◈ 변을 무르게 하는 삼투성하제는 필요한 경우에 변비 증상으로 힘든 환자에게 증상 감소에 긍정적 효과가 있습니다.

◈ 유산균은 장 내 환경개선을 도와 유익균에게 유리하도록 만들어 불편증상을 눈에띄게 줄여줄 수 있습니다.

과민성장증후군 질환은 위중한 질환은 아니지만 언제나 발생할 수 있는 탓에 평온을 헤치며 삶의 퀄리티를 심각하게 저하시키는 질환입니다.

일반의 진료에서는 복통 완화를 위해서 항콜린제제 등의 진경제를 복용하고, 설사인 경우에는 loperamide라는 약물을 주로 쓰는 대증적 개선법을 이용하고 있습니다.

이에 비해 한의학 임상에서는 간기승비(肝氣乘脾), 기체조습(氣滯濕阻)으로 가장 근접하게 분류하여 환자 본인의 체질을 고려하여 익기보비(益氣補脾), 안신(安神)하여 호전시키는 방식입니다.

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